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챗GPT보다 똑똑한 건강 앱? AI 기반 건강관리 앱 AI 기반 건강 앱 추천 TOP 7스마트폰으로 건강을 관리하는 시대, 어떤 앱이 좋을까요?요즘은 병원에 가지 않아도,스마트폰만 있으면 건강을 챙길 수 있는 시대입니다.특히 AI(인공지능) 기술이 접목된 건강 앱들은단순히 걸음 수를 세는 걸 넘어운동, 수면, 스트레스, 질병 예측까지 도와줘요.오늘은 윤슬이가 직접 찾아보고,많은 분들이 사용하고 있는 AI 건강 앱 7가지를 추천드릴게요 😊✅ 1. Fitbit (핏빗)웨어러블과 연동해 심박수, 수면, 운동량을 분석AI가 스트레스 지수도 분석해줌건강 점수를 매일 제공 → 건강 변화 추적에 좋아요!🔎 추천 키워드: Fitbit 앱, 스마트워치 건강 분석, AI 웨어러블✅ 2. Ada Health증상을 입력하면 가능한 질병을 AI가 예측“두통, 기침, 미열” 등.. 2025. 5. 5.
의사 대신 챗GPT? AI 건강상담, 어디까지 믿어도 될까요? 🤖 ChatGPT로 건강 관리?AI 챗봇, 어디까지 믿어도 될까요?“요즘은 아픈 걸 챗GPT한테 물어보면 알려준다던데… 진짜 괜찮은 걸까?”“의사 대신 AI가 건강 상담을 해주는 시대가 왔다는데, 얼마나 믿을 수 있을까?”이런 질문들, 한 번쯤 해보셨을 거예요.오늘은 실제로 건강 상담이 가능한 AI 챗봇들부터,ChatGPT가 할 수 있는 일과 없는 일,그리고 우리가 꼭 알아둬야 할 주의사항까지 정리해드릴게요.✅ AI 챗봇이 건강 상담을 해준다고요?맞아요. 요즘은 AI 챗봇이기침, 두통, 복통 같은 증상을 말하면“이럴 땐 이런 질병일 수 있어요” 하고예상 질환과 대처법을 알려줘요.이런 AI 챗봇을 ‘헬스 챗봇’이라고 부르고,실제 해외 병원이나 건강 앱에서도 많이 사용하고 있어요.✅대표적인 AI 헬스 챗봇.. 2025. 5. 4.
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